Page 52 - SumandoSabor-Chile

Ingredientes Preparación
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SABOR Huevos 2 (100 g) ▶ En un bol mezclar los ingredientes secos (ha- SABOR

Avena instantánea 2 tazas (160 g) rina, polvos de hornear).
SUMANDO Leche descremada ¼ taza (50 ml) ▶ Agregar huevos, leche y mezclar bien, luego SUMANDO

agregar las manzanas cortadas en cuadradi-

Polvo de hornear 1 cucharadita tos o el plátano molido y los frutos secos y

seguir mezclando hasta formar una mezcla

Miel 4 cuch. (80 g) homogénea.

Frutos secos a elección
▶ Precalentar el horno a 180 °C. En una lata para

1 manzana cortada en cubitos pequeños de horno, colocar papel mantequilla o aceitar y

distribuir la mezcla de las galletas con ayuda

0,5 cm, o 1 unidad de plátano molido
de una cuchara.

▶ Hornear por 15 a 20 minutos, enfriar y servir.

Información nutricional

por porción
GALLETAS

CALORIAS 175 kcal

PROTEINAS 6,7 g

HIDRATOS 25,2 g

DE AVENA Y FRUTAS FIBRA 3,7 g

8 porciones GRASAS 6,16 g
20’