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CUÁNDO CONSULTAR
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SABOR A MI EQUIPO MÉDICO O NUTRICIONISTA TRATANTE 6 SABOR
SUMANDO la, debes ponerte en contacto con tu equipo médico tratante, ya que puede entregarte una SUMANDO
Si notas que la pérdida de peso continúa a pesar de implementar medidas para frenar-
Recetas
orientación más específica respecto a tu plan nutricional, el uso de suplementos o de fárma-
cos para mejorar tu apetito.
para la Pérdida de peso
COLACIONES SUGERIDAS
Algunas alternativas de colaciones altas en
proteínas y calorías son:
▶ Mix de frutos secos, frutas deshidrata-
das y semillas (maravilla, chía, zapallo).
▶ Yogur pops (bolitas de yogur).
▶ Flan casero de vainilla con caramelo.
▶ Cuadrados de yogur alto en proteínas
con frutos secos.
▶ Yogur alto en proteínas con granola.
▶ Galletas con pasta de pollo/pimentón.

