Page 93 - SumandoSabor-Chile

Ingredientes Preparación
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SABOR no requiere Zanahoria 1 taza (135 g) ▶ Agregue todos los ingredientes a una licua- SABOR

cocción

(pelada y cortada en cubos) dora.
SUMANDO Mango 1 taza (145 g) ▶ Licuar hasta que todos los ingredientes que- SUMANDO

(pelado y cortado en cubos) den bien mezclados. Servir.

2 porciones Leche descremada 1 taza (200 ml)

Jengibre pelado 1 pizca (2 g)

Endulzante a gusto

Hielo a gusto

Información nutricional

smoothie
por porción

SMOOTHIES DE VERDURAS

CALORIAS 110 kcal

PROTEINAS 4,5 g

HIDRATOS 24,1 g

de zanahoria, mango y jengibre GRASAS 0,3 g